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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
当归头，又称为当归的头部，是中医药中常用的一种药材。当归头具有多种功效，包括：
1. 补血活血：当归头是一种补血良药，可以促进血液循环，改善气血不足的情况。它含有丰富的铁和维生素B12，能够刺激造血功能，提高红细胞的生成，从而增加血红蛋白的含量，改善贫血症状。
2. 调经止痛：当归头具有调节月经的作用，可以缓解女性经期不规律、痛经等问题。它含有一些活性成分，能够调节雌激素水平，促进子宫收缩，缓解子宫内的痉挛和疼痛。
3. 抗衰老：当归头中富含多种抗氧化物质，可以中和自由基的活性，减少氧化反应对细胞的损伤，从而减缓衰老过程。它还可以促进皮肤血液循环，改善肤色，增加皮肤弹性。
4. 养颜美容：当归头中的一些活性物质可以促进胶原蛋白的生成，提高皮肤弹性，减少皱纹的出现。
5. 改善睡眠质量：当归头中含有一些具有镇静效果的成分，可以缓解神经紧张，促进睡眠。它还可以调节大脑中的神经递质，改善睡眠质量，减少失眠问题。
需要注意的是，虽然当归头具有许多功效，但仍然需要遵循适量的原则使用。因此在使用之前需要咨询医生或中药师的建议。
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当归头片功效
当归头片是一种中药制剂，主要成分为当归的头部。以下是当归头片的主要功效及其作用机制：1.舒筋活血：当归头片可以促进血液循环，增强血管弹性，改善气血循环不畅所导致的症状。其中，当归可以活血化瘀，薄荷可以... 详细»
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黄芪配当归的功效是什么
黄芪配当归的功效主要包括补气养血、活血化瘀、提高免疫力等，常用于调理气血不足、补益虚损、调经养颜等方面，1、补气养血：黄芪为补气药，能够提高人体的免疫力和抗病能力，而当归则为补血药，能够提高人体的造血... 详细»
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全当归的功效与作用是什么
当归是中医常用的一种滋补类药物，但平时临床中使用的当归多是一种片状的经过处理后的药材。全当归是当归的根，相对来说比较少用，因此很多人对全当归的功效并不是非常了解。那么，具体来说，全当归具有哪些功效呢？ 详细»
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