大腿外侧出现红点疙瘩和有淤青可能有多种原因，以下是可能的解释和建议：
1、划伤或撞击：这是最常见的原因之一，可能是因为不小心撞到了硬物或者划伤了皮肤。这种情况下，应该注意保持休息，避免再次撞击或摩擦，可以涂抹消炎药膏或者冷敷以减轻疼痛和消肿。
2、过敏反应：红点疙瘩淤青也可能是由过敏引起的。过敏可以是对食物、药物或者环境物质的反应。如果有其他过敏症状，例如瘙痒或肿胀，你应该尽快就医，医生可能会开抗过敏药或进行血液测试以确定过敏原。
3、血管疾病：某些血管疾病也可能导致红点疙瘩淤青。例如，血小板功能障碍或者血管壁脆弱，可能会导致皮肤易受创伤和淤血。在这种情况下，需要咨询医生进行相关检查，以确定疾病的原因并可能给予相应的治疗。
如果症状持续或加剧，或者伴随其他不适症状，应该尽快就医，让医生进行相关检查和诊断，并给予适当的治疗。
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