大腿肌肉按一下酸疼一年半可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1. 运动过度或受伤：如果在过去一年半中进行了大量高强度的运动或者曾经受过大腿肌肉的伤害，那么这可能是导致出现这种症状的原因之一。建议逐渐减少运动量，避免过度使用大腿肌肉，同时注意保护好身体。
2. 缺乏运动：长期缺乏运动也可能导致大腿肌肉酸疼。建议适当增加日常活动量，例如步行、爬楼梯等，以帮助加强大腿肌肉的力量和耐力。
3. 营养不良：营养不良可能会导致肌肉疲劳和酸痛。建议保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质。
4. 神经系统问题：某些神经系统问题也可能导致大腿肌肉酸疼。例如坐骨神经痛、多发性硬化等疾病都可能引起这种症状。如果怀疑存在神经系统问题，请及时就医进行诊断和治疗。
如果是由于运动过度或受伤导致的大腿肌肉酸疼，建议适当休息一段时间，让肌肉得到充分的恢复。可以使用热水袋或冰袋进行热敷或冷敷，以缓解疼痛和肌肉紧张。轻轻按摩大腿肌肉可以帮助促进血液循环和淋巴流动，缓解肌肉疲劳和酸痛。注意正确的坐姿、站姿和行走姿势。
总之，大腿肌肉按一下酸疼一年半可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况采取相应的措施进行治疗和缓解症状。如果症状持续存在或加重，请及时就医进行诊断和治疗。
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