大腿侧疼三个月了躺卧都疼，可能是由多种原因引起的。以下是一些可能的原因和建议：
1. 肌肉劳损或拉伤：如果最近进行了剧烈的运动或者长时间保持同一姿势，可能会导致肌肉劳损或拉伤。这种情况下，建议休息一段时间，避免过度活动，同时可以使用冰敷或热敷来缓解疼痛。如果疼痛持续时间较长或者症状加重，建议就医检查。
2. 神经痛：神经痛是由于神经受损或受压而引起的疼痛。如果大腿侧疼痛伴随着刺痛、麻木或针刺感等症状，可能是神经痛的表现。建议就医检查，医生可能会开具药物治疗或其他治疗方法。
3. 骨质疏松症：骨质疏松症是一种常见的骨骼疾病，会导致骨骼变薄、易碎。如果大腿侧疼痛伴随着骨折、身高缩短等症状，可能是骨质疏松症的表现。建议就医检查，医生可能会开具药物治疗或其他治疗方法。
4. 关节炎：关节炎是一种常见的关节疾病，会导致关节疼痛、肿胀和僵硬等症状。如果大腿侧疼痛伴随着这些症状，可能是关节炎的表现。建议患者就医检查，医生可能会开具药物治疗或其他治疗方法。
总之，大腿侧疼三个月了躺卧都疼需要引起重视。建议及时就医检查，找出病因并采取相应的治疗措施。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，避免过度劳累和不良姿势等因素对身体的影响。
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