成年人出水痘舌头痛可能是由于多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1、营养不良：营养不良可能导致免疫力下降，从而容易感染各种疾病。如果成年人长期缺乏某些营养素，如维生素B12、叶酸等，也可能引起口腔问题和舌头疼痛。建议增加摄入富含这些营养素的食物或补充相应的营养素。
2、口腔炎症：口腔炎症也可能导致舌头疼痛。例如，牙龈炎、口腔溃疡等都可能引起舌头疼痛。建议保持口腔清洁，定期刷牙漱口，避免食用刺激性食物和饮料。
3、病毒感染：水痘是由水痘病毒引起的传染病，通常会导致发热、皮疹等症状。在某些情况下，水痘也可能引起口腔症状，如口腔溃疡、舌头疼痛等。建议及时就医，医生可能会开具抗病毒药物或其他治疗方案来缓解症状。
4、其他疾病：有些其他疾病也可能导致舌头疼痛，如贫血、糖尿病等。如果成年人出现持续性或反复性的舌头疼痛，应及时就医进行检查和诊断。
建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗和管理。同时，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强身体免疫力，预防疾病的发生。
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