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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
9岁孩子早上起床眼皮红肿和痛的原因和缓解措施如下。
一、原因
1、眼部过敏：孩子可能对某些物质过敏，如灰尘、花粉、宠物的皮屑等，导致眼睛充血、发痒和疼痛。
2、干眼症：孩子的泪液分泌可能不足，导致眼睛干燥，眼皮红肿和疼痛。
3、结膜炎：结膜炎是眼球表面和眼睑内侧结膜上出现的炎症，一般由病毒、细菌等感染引起。结膜炎会引起眼睛充血、疼痛和刺痛感。
二、缓解措施
1、保持良好的睡眠质量：确保孩子有充足的睡眠时间，并尽量避免在睡眠前进行刺激性活动，如观看电视和玩电子设备等。
2、眼睛休息：建议孩子每隔一段时间休息一下眼睛，远离电子设备，远眺远处的景物，帮助眼睛放松。
3、温水冷敷：家长可以将干净的毛巾浸湿，轻轻敷在孩子的眼睛上，每次持续10-15分钟，有助于减轻眼部不适。
4、避免摩擦眼睛：提醒孩子避免频繁摩擦眼睛，以防刺激眼部组织加重不适。
如果孩子的眼皮红肿痛症状持续加重、伴有视力模糊、眼睛分泌物增多等情况，建议尽快带孩子去就诊，寻求专业医生的建议和治疗。
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