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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
7岁的小孩头疼可能是由多种原因引起的，比如肌肉紧张、眼睛视力问题、感冒或发烧等。以下是建议：
1、休息和放松：头疼可能是由于过度使用眼睛或长时间集中注意力引起的。建议孩子适当休息，并让其放松眼睛和肌肉，可以暂时停止进行任何需要过度用眼或用脑的活动，例如看书、玩电子游戏等。
2、保持室内清洁和安静：保持室内清洁，避免刺激性气味或音乐声过大，帮助小孩舒缓头痛。
3、适当按摩头部：对于轻度头痛，可以轻轻按摩小孩的太阳穴或头部，用指腹轻轻按压有助于局部血液循环，缓解头痛。
4、喝水：小孩头痛可能与脱水有关，给小孩提供充足的水分可以改善症状。
如果头痛持续且严重，建议及时就医。儿科医生根据孩子的症状和体征，可能会进行进一步的检查或建议采取适当的治疗方法。
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