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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
7岁孩子针扎式的头痛的原因和建议如下。
一、原因
1、紧张和压力：孩子在学习和生活中的压力可能导致紧张和头痛。如果孩子在学校或家庭中面临太多的压力，可能会出现头痛的症状。
2、睡眠问题：不良的睡眠习惯，如睡眠不足或睡眠质量差，可能会引起头痛。
3、长时间用眼过度：孩子长时间盯着电子设备，如电视、电脑、手机或长时间阅读，会导致眼睛疲劳，进而引发头痛。建议孩子每个小时进行休息和眼部放松练习。
二、建议
1、休息：让孩子休息一段时间，尤其是在头痛时，可以让其平躺在一个安静、黑暗、凉爽的房间里，避免刺激物或噪音。
2、头部按摩：轻轻按摩孩子的头部，可以缓解头痛症状。注意不要过度按摩，以免使头痛加重。
3、冷敷：将冷湿毛巾或冰袋敷在孩子的头部，能够缓解头痛症状。
如果孩子频繁经历针扎式的头痛，建议咨询医生进行评估，以排除其他潜在的病因并提供适当的治疗措施。
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