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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
孩子的体重是健康成长的一个重要指标，如果一个7岁的孩子体重非常瘦弱，可能存在以下问题：
首先，可能是饮食习惯不健康或者摄入的热量不够。孩子可能对食物没有兴趣，选择和偏好的食物种类单一，或者饭量较少。父母可以多关注孩子的饮食，提供均衡的饮食，包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质等营养物质，让孩子吃得有规律，规定饭前饭后的正餐时间和餐桌礼仪。
其次，还可能与孩子的运动习惯有关。过度担心孩子太瘦弱的父母可能会限制孩子的活动范围，但长时间缺乏运动会影响孩子的肌肉和骨骼发育，进而导致体重低下。给孩子提供充足的户外活动机会，鼓励他参与体育运动和游戏，同时培养他的运动兴趣，有助于增加食欲和促进肌肉生长。
另外，某些健康问题也可能导致孩子体重不达标。例如，消化系统问题、吸收不良综合征、疾病引起的营养失衡等。如果父母认为孩子的身体状况不正常，建议及时带孩子去医院进行体检，寻求专业的医生意见，了解状况并得到相应的治疗。
请注意，如果没有明显的改善，建议咨询医生，了解孩子体重不达标的原因，并找到恰当的解决方法。
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