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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
可以采取以下措施帮助孩子缓解咳嗽和流鼻涕的症状：
1. 保持室内空气清新通风，并保持适当的湿度。
2. 鼓励孩子多饮水，保持充足的水分摄入。
3. 确保孩子有充足的休息和睡眠时间，有助于增强免疫力。
4. 避免接触烟雾、有毒气体和其他刺激物，如空气污染或化学物质。
5. 密切关注孩子的体温变化，如果出现高烧或持续不退热的情况，及时就医。
此外，如果咳嗽和流鼻涕的症状持续时间较长，或严重影响孩子的食欲、睡眠和活动能力，建议及时咨询医生并进行详细的检查和评估。医生可能会根据病情决定是否需要给予药物治疗。
请注意，这只是一般建议，具体治疗方法应该由专业医生根据孩子的具体情况进行判断和指导。
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