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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
如果一个4岁的孩子高烧不退，家长需要及时采取措施来帮助孩子降温和缓解症状。下面是一些建议：
1. 调节室温：将房间保持在适宜的温度，将空调或风扇调至适宜温度，避免过热或过冷。
2. 注意衣着：给孩子穿上宽松、透气的衣物，不要过盖被子，以减轻体温过高的不适感。
3. 多饮水：高烧时，孩子很容易脱水，所以要确保喝足够的水来补充身体流失的水分。
4. 使用退烧药：按照医嘱，在正确的剂量和时间内给孩子服用适合他们年龄的退烧药。避免使用非处方药或未得到医生建议的药物。
5. 用温水擦拭身体：可以使用温水将孩子的身体擦拭干净。不要使用冷水或用冰敷来退烧，这可能导致孩子更冷，达不到退烧的效果。
6. 观察并记录症状：家长需要密切观察孩子的症状，并记录体温、症状和药物使用情况。这些信息对于咨询医生或带孩子去看医生时非常重要。
高烧是孩子体内对某种病毒或细菌的一种反应，通常是身体在对抗病原体时产生的自然反应。然而，如果高烧超过3天或伴有其他严重症状，建议家长立即就医。医生将对孩子进行全面的检查和评估，以确定病因并推荐适当的治疗措施。
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