肩关节的恐惧试验是一种用于评估肩关节稳定性和功能的方法。它通常由医生或物理治疗师进行，以确定患者是否存在肩关节不稳定或其他相关问题。
通过让患者进行一系列肩关节特定动作来评估其对于特定动作的恐惧感受程度。一般包括肩关节主动活动和被动活动，如抬臂、外旋、内旋等。患者会根据自己的感受程度给出一个0-10分的评分，0表示完全没有恐惧感受，10表示极度恐惧感受。
根据肩关节的恐惧试验结果，医生可以根据患者的特点和康复目标来制定个性化的康复计划。例如，对于恐惧感受程度较高的患者，可以使用渐进增加动作范围和强度的康复方案，以逐渐降低其恐惧感受。
如果怀疑自己存在肩部问题，请及时咨询专业医生的建议和治疗方案。
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