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刘传 副主任医师 郑州大学第一附属医院 呼吸内科
冬天开空调过夜容易导致气管不舒服的原因可能是以下几点导致的：
1、室内外温差过大：冬天室外温度较低，而空调室内温度会被调节到较高的水平，这样的温差过大对气管刺激较大，容易引起气管不适。冬天可以适当调低空调温度，避免温差过大刺激气管。
2、空气干燥：冬天室外空气本来就比较干燥，开空调后室内的空气会更加干燥，这样会使气管粘膜变干，容易引起气道炎症。使用加湿器或者放置水盆等方法增加室内湿度，避免气管黏膜干燥。
3、空气不流通：过夜开空调通常意味着通风不良，室内的新鲜空气无法进入室内，而室内的有害物质无法顺利排出，这样容易造成空气污染，进而对气管产生刺激。适当开窗通风，保持室内空气流通，排除有害物质，减少空气污染。
还可以在睡前关闭空调或者使用定时器，避免长时间暴露于冷空气中。另外，适度的运动可以增强体质，提高抵抗力。如果症状持续或加重，建议及时就医。
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