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李燕郴 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 血液科
孕12周左右缺铁性贫血是一种常见的孕期并发症，主要是由于孕妇体内铁元素的摄入不足或吸收不良所导致的。
孕妇容易出现缺铁性贫血的原因主要有以下几点：
一是孕期胎儿和胎盘的需要增加，导致孕妇对铁元素的需求量增加；
二是孕期胃肠道功能减弱，影响了铁元素的吸收；
三是孕期血容量增加，血液稀释，使得红细胞中的血红蛋白浓度降低。
为预防出现缺铁性贫血的方法主要包括合理膳食，增加富含铁元素的食物摄入，如瘦肉、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等；补充铁剂，根据医生的建议进行口服或注射补铁；注意休息，避免过度劳累和精神紧张；以及定期检查血常规指标，及时发现并处理异常情况。
需要注意的是，缺铁性贫血会对胎儿和孕妇产生一定的影响。对于胎儿来说，缺铁会导致其生长发育受限、智力发育受损等问题；对于孕妇来说，缺铁会导致贫血加重、免疫力下降、产后恢复缓慢等问题。
因此，及时发现和治疗孕12周左右的缺铁性贫血非常重要。
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