确诊抑郁需要综合考虑患者的症状、病史、体格检查和实验室检查等因素。以下是一些常用的诊断方法：
1. 临床评估：医生会通过与患者的面谈来了解其症状和病史，并进行身体检查以排除其他可能的身体疾病。此外，医生还可能会使用一些标准化的问卷或量表来评估患者的抑郁症状严重程度。
2. DSM-5诊断标准：根据DSM-5的标准，患者必须至少有五项核心症状，如情绪低落、失去兴趣和愉悦感、精力不足等，并且这些症状必须持续存在两周以上才能被诊断为抑郁症。
3. 神经影像学检查：神经影像学技术可以帮助医生观察大脑结构和功能的变化，从而更好地了解抑郁症的病理生理机制。例如，磁共振成像可以显示出脑部灰质和白质的变化，正电子发射断层扫描则可以测量脑部代谢率的变化。
4. 实验室检查：实验室检查可以帮助排除其他可能的身体疾病，例如甲状腺功能减退症、贫血等。
总之，如果怀疑自己患有抑郁症，请及时咨询专业医生的建议和治疗方案。
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