焦虑引起的头疼是一种常见的症状，喝茶可以缓解这种不适感。以下是一些适合缓解焦虑引起的头疼的茶：
1、薄荷茶：薄荷具有镇静和放松的作用，可以减轻焦虑和紧张情绪，从而缓解头疼。将新鲜的薄荷叶放入开水中浸泡5-10分钟即可饮用。
2、柠檬草茶：柠檬草具有镇静和抗焦虑的作用，可以减轻焦虑和紧张情绪，从而缓解头疼。将新鲜的柠檬草叶放入开水中浸泡5-10分钟即可饮用。
3、金银花茶：金银花具有清热解毒、消炎止痛的作用，可以缓解头痛和发热等症状。将干金银花放入开水中浸泡5-10分钟即可饮用。
4、菊花茶：菊花具有清热解毒、消炎止痛的作用，可以缓解头痛和发热等症状。将干菊花放入开水中浸泡5-10分钟即可饮用。
5、玫瑰花茶：玫瑰花具有舒缓神经、缓解压力的作用，可以减轻焦虑和紧张情绪，从而缓解头疼。将干玫瑰花放入开水中浸泡5-10分钟即可饮用。
需要注意的是，每个人的身体状况和口味偏好不同，选择适合自己的茶品非常重要。此外，如果头疼严重或持续时间较长，建议及时就医并接受专业治疗。
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