甲状腺囊肿3-4mm通常不严重。这个大小的囊肿属于良性病变，大多数情况下不会对患者造成心理和生理上的影响。甲状腺囊肿里面是细胞凋亡后残余的细胞液，不会产生症状，且囊肿生长缓慢。
对于此类小囊肿，一般不需要特殊处理，只需要定期观察即可，例如每隔3个月左右复查一次甲状腺B超，观察囊肿变化情况。如果在复查过程中，囊肿出现钙化或有其他恶性倾向，应尽早手术。
需要注意的是，虽然3-4mm的甲状腺囊肿大多数情况下不严重，但仍需保持警惕，定期进行检查，以便及时发现并处理任何可能的变化。同时，保持良好的生活习惯和饮食结构，避免有害物质的接触，有助于预防甲状腺囊肿的发生和发展。
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