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李燕郴 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 血液科
缺铁性贫血是由于体内铁元素不足而导致的一种贫血症状。在治疗缺铁性贫血的过程中,除了补充足够的铁元素外,还需要注意饮食调理。以下是一些不能吃的食物:
1. 咖啡和茶:这些饮料中含有大量的鞣酸,会干扰人体对铁的吸收。因此,患有缺铁性贫血的人应该尽量避免饮用咖啡和茶。
2. 高纤维食物:高纤维食物如全麦面包、燕麦片等虽然有助于促进肠道蠕动,但它们也会影响人体对铁的吸收。因此,在治疗缺铁性贫血期间,应该适量减少高纤维食物的摄入量。
3. 奶制品:牛奶、酸奶等奶制品中含有钙离子,它们会与铁离子结合形成难溶性的化合物,从而降低人体对铁的吸收率。因此,在治疗缺铁性贫血期间,应该尽量避免食用奶制品。
总之,对于患有缺铁性贫血的人来说,饮食调理非常重要。除了注意补充足够的铁元素外,还应该避免食用上述不能吃的食物,以保证身体能够充分吸收所需的营养物质。同时,建议咨询医生,在医生的指导下进行饮食调理和药物治疗。
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缺铁性贫血危害
缺铁性贫血是指体内铁储量不足或利用不当导致红细胞中的血红蛋白含量降低,进而影响氧气运输和供应的一种疾病。缺铁性贫血的危害主要体现在以下几个方面:1.贫血:体内缺铁时,会影响血红蛋白的合成,使红细胞中的... 详细»
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宝宝缺铁性贫血
宝宝缺铁性贫血是比较常见的,原因主要是因为宝宝在生长发育期摄入量远远小于机体的需要量,从而导致了缺铁性贫血。宝宝缺铁性贫血时,可进食富铁的食物,如动物肝脏、血制品、瘦肉等,同时,如果缺铁性贫血严重,还... 详细»
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什么缺铁性贫血
缺铁性贫血是指由于缺铁导致的骨髓造红细胞障碍而产生的一类贫血。缺铁性贫血,可发生于孕中晚期妇女、青少年儿童、有慢性失血的成年人。缺铁性贫血,需要积极补充铁剂,支持治疗,补充铁剂可以口服补铁,也可以静脉... 详细»