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李燕郴 副主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 血液科
缺铁性贫血是指体内铁储量不足或利用不当导致红细胞中的血红蛋白含量降低，进而影响氧气运输和供应的一种疾病。缺铁性贫血的危害主要体现在以下几个方面：
1. 贫血：体内缺铁时，会影响血红蛋白的合成，使红细胞中的血红蛋白含量下降，导致贫血。贫血会使机体组织氧供应不足，引起疲劳、乏力、头晕等症状，严重时还会影响心脏、肌肉等重要器官的功能。
2. 免疫功能受损：缺铁会影响免疫细胞的功能，减弱机体的免疫力。缺铁性贫血患者更容易感染病菌，且自愈力较差，容易出现反复感染，严重时甚至发展为严重感染，对患者的生命健康带来威胁。
3. 儿童发育受阻：缺铁性贫血常见于儿童，这是因为在生长发育期间，儿童对铁的需求量相对较大。缺铁会影响儿童的智力发育、身体生长发育等方面，导致身高矮小、智力发育迟缓、学习能力下降等问题。
总之，缺铁性贫血对人体健康的影响非常大，需要及时发现并进行治疗。预防缺铁性贫血的方法包括合理膳食、补充含铁食物、避免过度减肥等。如果出现贫血症状，应及时就医并接受专业治疗。
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