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张费通 副主任医师 广州医科大学附属第三医院 儿科
月龄比较小的宝宝，由于身体的抵抗力和免疫力比较差，神经自主调节能力也相对不完善，所以在生病之后，经常会出现发烧的现象。因此，家长们需要学会如何处理宝宝的发烧，如何为孩子进行物理降温，是非常重要的。有效的处理孩子的发热，可以帮助孩子预防很多发热可能引发的并发症。
宝宝发烧了怎么办？
宝宝发烧是最常见的一个儿童生病后的症状，家长如果想要在家自行处理，除了准备一定的退烧药之外，还要学会物理降温。
如果出现高烧的情况，首先是要给予退烧药，宝宝服用退烧药之后还是不能把体温降下来，这个时候就可以给予物理降温，也就是通过温水擦浴、温水泡澡、洗澡等方式配合降温。
温水擦浴，指的是家长可以使用温热的毛巾，擦拭宝宝的四肢、手脚、额头，之后给患儿喝一些温水，补充水分。如果体温还不能够退下来，过四到六个小时还是处于高烧的情况，可以再次给予退烧药。如果一天体温都退不下来，可以去医院就诊，进行专业的治疗。
物理降温多久擦一次？
想要给宝宝退热，主要还是要靠药物来进行。如果服用退烧药后四到六个小时，体温仍然退不下来，可以在一天内重复使用，一般四个小时左右再次使用退烧药。
而物理降温，只能作为药物退热的辅助手段。物理降温没有使用的次数限制，因为物理降温使比较安全的。主要的物理降温方式，是以温水擦浴为主。不建议使用酒精这种蒸发特别快的液体进行物理降温。
物理降温可以在发烧服用退热药物后四到六个小时之内擦洗，如果是四到六个小时仍然不能够退热，也可以继续给予患儿口服退烧药，并且辅助物理降温。
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