高血压脑血管堵塞是指在高血压的基础上，脑血管受到狭窄或堵塞导致血液供应不足。在危险期，患者需要采取一些措施来保护自己的健康。以下是一些建议：
1. 立即就医：当出现高血压脑血管堵塞的症状时，如头痛、眩晕、恶心、呕吐等，应立即就医。医生会根据病情给予相应的治疗，以减轻症状和防止病情进一步恶化。
2. 控制血压：高血压是导致脑血管堵塞的主要原因之一。可以通过饮食调整、运动锻炼等方式来降低血压。同时，按照医生的建议服用降压药物也是必要的。
3. 避免过度劳累：在危险期，患者需要避免过度劳累，尤其是剧烈运动和重体力劳动。这些活动可能会加重病情，增加脑血管堵塞的风险。
4. 注意饮食：应少吃高脂肪、高盐、高糖的食物，多吃蔬菜水果、粗粮等富含纤维素的食物。此外，还应该注意饮食的规律性和定时性。
5. 定期复查：在危险期过后，需要定期到医院进行复查。这可以帮助医生了解病情的变化情况，及时调整治疗方案，避免病情复发或加重。
总之，在危险期，患者应该尽快就医，积极控制血压，避免过度劳累，注意饮食和定期复查。只有这样才能有效地预防和治疗高血压脑血管堵塞，保障自己的身体健康。
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