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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
当一个12岁的小孩突然出现记性差的问题时，这可能是由多种因素引起的。
一、可能的因素：
1. 脑部发育不足：12岁的孩子处于脑部发育的关键阶段，大脑的记忆中枢尚未完全发育成熟，导致记忆能力相对较弱。
2. 生理变化：青春期的孩子往往会经历身体、激素等方面的变化，这些变化可能对大脑功能产生短期或长期的影响，包括记忆能力下降。
3. 学习压力：12岁的孩子正处于升学压力较大的阶段，需要应对复杂的学科知识、考试和学业任务，这种压力会影响孩子的认知能力和记忆力。
4. 睡眠不足：学生的学习进度、兴趣爱好以及青春期的身体变化，可能导致他们的睡眠时间不足。缺乏充足的睡眠会对大脑的记忆能力产生负面影响。
5. 注意力不集中：注意力是记忆力的前提，12岁的孩子可能会受到外界环境、社交媒体等因素的干扰，导致注意力不集中，进而影响记忆力。
6. 缺乏锻炼：缺乏体育运动和锻炼可能会导致孩子的身体虚弱，血液循环不畅，供氧供血不足，进而影响到大脑的功能及记忆能力。
建议：
- 给孩子提供有规律的作息时间，保证充足的睡眠；
- 给予适当的学习压力和帮助，提供有效的学习方法和技巧，减轻孩子的学习负担；
- 鼓励孩子参与体育运动和锻炼，促进大脑和身体的健康发展；
- 提供注意力训练和集中注意力的方法，帮助孩子提高记忆力；
- 搭建良好的学习环境，减少干扰，营造专注的氛围。
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