大拇指附近下面肌肉青筋凸起可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1、缺乏运动：长期缺乏运动可能导致肌肉萎缩和血液循环不畅，从而引起青筋凸起。建议增加适当的运动量，如散步、慢跑、游泳等有氧运动，以促进血液循环和肌肉健康。
2、过度使用手指或手腕：如果经常使用手指或手腕进行重复性动作，例如打字、写字、使用鼠标等，可能会导致肌肉疲劳和紧张，从而引起青筋凸起。建议适当休息并进行手部放松运动，如揉捏手掌、旋转手腕等。
3、营养不良：缺乏足够的维生素B6、B12和叶酸等营养素也可能导致肌肉疲劳和紧张，从而引起青筋凸起。建议保持均衡的饮食，多摄入富含这些营养素的食物，如肉类、鱼类、豆类、坚果等。
4、静脉曲张：静脉曲张是一种常见的疾病，它会导致血管扩张和血液回流不畅，从而引起青筋凸起。如果青筋凸起伴随着疼痛、肿胀等症状，建议及时就医进行诊断和治疗。
总之，大拇指附近下面肌肉青筋凸起可能是由多种原因引起的，需要根据具体情况进行分析和处理。如果症状持续存在或加重，建议及时就医进行诊断和治疗。同时，保持良好的生活习惯和健康的饮食习惯也是预防青筋凸起的重要措施之一。
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