打针后手肿是常见的现象，通常会在数天内消肿。但是，具体的消肿时间因人而异，取决于多种因素，如注射部位、注射药物种类和剂量、个体差异等。
一般来说，轻微的手肿可以在1-2天内消退，而较严重的肿胀可能需要3-5天或更长时间才能完全消失。如果手肿伴随着疼痛、发热、红肿等症状，建议及时就医进行检查和治疗。
以下是一些可能有助于缓解手肿的方法：
1、冷敷：在注射后的前24小时内，可以使用冰袋或冷敷物轻轻地按压注射部位，每次持续10-15分钟，每天多次重复。这可以减轻疼痛和肿胀。
2、提高手臂：将手臂抬高到心脏以上的位置，可以帮助减少血液流向注射部位的压力，从而减轻肿胀。
3、避免过度使用受影响的手臂：尽量避免使用受影响的手臂进行重体力活动或过度用力，以免加重肿胀。
4、注意饮食：保持健康的饮食习惯，摄入足够的水分和维生素C等营养素，有助于促进身体的康复和恢复。
总之，打针后手肿是一种正常的生理反应，大多数情况下可以通过适当的护理和休息来缓解症状。如果手肿持续时间较长或者伴随其他不适症状出现，应及时就医寻求帮助。
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