创伤性关节炎是一种炎症性关节疾病，通常是由于受伤、过度使用或体重过重等原因引起的，引起关节疼痛、肿胀和运动受限。创伤性关节炎一般不能完全自愈，但可以通过一系列的治疗措施帮助减缓疾病的进展。以下是一些方法和措施：
1. 药物治疗：如非类固醇类抗炎药物，能够减轻炎症和关节疼痛；糖皮质激素注射可以缓解关节炎症，但长期使用会产生副作用；对于严重疼痛的患者，可能需要镇痛药物。
2. 物理治疗：关节炎锻炼可以增强关节的稳定性和灵活性，减轻关节炎症，包括伸展运动、强化运动和活动治疗。
3. 功能性训练：改变过度使用或不正确使用引起的不良习惯，改善姿势和运动方式，减轻对关节的额外压力。
4. 控制体重：对于肥胖患者，减轻体重可以减轻关节负担，减轻疼痛和炎症。
5. 使用辅助设备：使用支架、拖鞋等辅助器具，可以减轻关节的压力，提供稳定性。
6. 手术治疗：对于严重且无法缓解的关节炎，可能需要手术治疗，如关节置换术。
总之，创伤性关节炎不会自愈，但通过治疗和管理，可以有效控制疼痛和炎症，减缓疾病的进展，并提高关节功能
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