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持续体温在36.5到37

体温持续在36.5到37°C之间是正常的生理范围,但也受到多种因素的影响。以下是一些可能导致体温波动的因素:

1. 环境温度:环境温度的变化会影响人体的体温调节中枢。例如,在寒冷环境中,人体会通过收缩血管和增加代谢率来保持体温;而在炎热环境中,人体则会通过扩张血管和降低代谢率来散热。

2. 身体活动:身体活动可以增加身体的代谢率和热量产生。例如,进行剧烈运动时,人体需要更多的能量来支持肌肉的运动,因此产生更多的热量,导致体温升高。

3. 饮食:食物中的营养物质可以影响人体的新陈代谢和能量消耗。例如,高脂肪、高糖分的食物会增加身体的能量需求,导致体温升高;而低热量、高纤维的食物则会减少身体的能量需求,导致体温降低。

4. 药物使用:例如,抗生素可以杀死细菌并降低身体的炎症反应,从而导致体温下降;而兴奋剂可以刺激神经系统和提高身体的代谢率,从而导致体温升高。

总之,体温在36.5°C到37°C之间是人体正常的体温范围。若体温异常或出现其他不适症状,建议及时就医咨询医生的建议。

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