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蒋卫民 主任医师 教授 复旦大学附属华山医院 感染病科
持续低烧是指体温在37.5°C-38°C之间，且持续时间较长的一种症状。如果不及时处理，可能会影响身体健康。以下是一些退烧的方法：
1、药物治疗：可以使用退烧药物来缓解症状。常用的退烧药包括对乙酰氨基酚、布洛芬等。但是需要注意的是，不要滥用药物，应该按照医生的建议使用。
2、物理降温：可以通过物理方法来降低体温，如用温水擦浴、敷冰袋等。但是需要注意的是，不要过度降温，以免引起其他问题。
3、饮食调理：可以适当调整饮食，多喝水、吃清淡易消化的食物，避免辛辣刺激性食物和饮料。此外，还可以多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜，增强免疫力。
4、休息充足：保持充足的睡眠和休息时间，有助于身体恢复健康。
5、注意保暖：在退烧期间要注意保暖，避免受凉感冒加重病情。
总之，对于持续低烧的患者来说，需要及时采取措施进行退烧治疗。同时，也需要注意个人卫生习惯，保持室内通风干燥，避免交叉感染。如果症状严重或持续时间较长，应及时就医并接受专业治疗。
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