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吃孜然粉的作用与禁忌

来源:医联媒体

孜然粉是一种由孜然种子研磨而成的香料,除了为食物增添味道之外,孜然粉还有一些其他的作用和禁忌需要注意。

一、作用:

1、促进消化:孜然粉中的挥发油、膳食纤维等成分可以刺激胃肠道分泌消化液,促进胃肠蠕动,有助于消化。

2、驱寒暖胃:孜然粉性温,具有驱寒暖胃的作用,适合在冬季食用。

二、禁忌:

1、过敏体质者慎食用:有些人对孜然粉过敏,食用后可能会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。

2、孕妇慎食用:孜然粉性温,孕妇食用过多可能会导致胎动不安。

3、高血压患者慎食用:孜然粉中含有一定量的钠,高血压患者食用过多可能会加重病情。

4、肾病患者慎食用:孜然粉中的钾含量较高,肾病患者食用过多可能会加重肾脏负担。

请注意,以上回答仅供参考,如有疑问请咨询营养师,以获取专业性的建议。

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