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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
海马炖田七增高汤是一种中药汤剂，传统认为有助于增加人的身高。然而，关于海马炖田七是否真的能增高，目前并没有科学研究或证据来支持这一说法。下面是关于海马炖田七增高汤的一些相关说明：
1.海马和田七的功效：海马和田七被认为具有滋阴补血、祛风散寒、调节免疫系统、抗炎消肿的功效。它们在传统中医药中被广泛应用于调理身体，但并没有直接与增高相关的研究和证实。
2.增高与遗传的因素：身高的增长主要受到遗传因素的影响。父母的身高和家族遗传对个体的身高发育起着决定性作用。其他非遗传因素，例如饮食、运动和生活习惯等也会对身高发育产生一定的影响。然而，增高的关键期在青春期，之后成年后身高增长的机会就相对较小。
3.膳食与增高的关系：饮食对身高的发育有一定的影响，但并不能明确地说海马炖田七汤能直接促进增高。保持均衡的饮食，摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，有助于确保骨骼和肌肉的健康发育，但并不能改变个体的生长潜力。
4.药材的安全性和副作用：海马炖田七汤作为药材，它们具有一定的药理作用。但是，海马和田七可能会对一些人产生不良反应，例如过敏症状或胃肠道不适。
5.个人发展和身高：增高不是衡量个人发展的唯一指标。每个人的身高是有限度的，而且身高并不代表一个人的智力、品德和能力。相比于关注增高这一方面，更重要的是培养健康的饮食习惯、积极参与适宜的运动以及获得良好的教育和人际交往等方面的养成，这些对于一个健康发展和成长的个体更加重要。
综上所述，海马炖田七增高汤目前没有科学研究证明其确实能够增高。增高主要受基因和青春期时期的影响，饮食和运动等因素也会对增高产生一定的影响。然而，个人的身高并不是衡量一个人成长和发展的唯一指标，促使健康的生活方式和全面的发展才是更重要的。如果有关于增高的相关问题，建议咨询专业医生或营养师，以获取更准确和专业的建议。
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