勃起困难和左右精索涨痛可能是多种原因引起的，以下是一些可能的原因和建议：
1. 心理因素：例如，焦虑、抑郁、压力等情绪问题都可能影响勃起功能。建议寻求心理咨询师的帮助，通过谈话和其他治疗方法来缓解心理压力。
2. 前列腺炎或前列腺增生：前列腺炎或前列腺增生可以导致勃起困难和精索涨痛。建议到医院进行检查，如果确诊为前列腺炎或前列腺增生，医生会给出相应的治疗方案。
3. 睾丸炎或附睾炎：睾丸炎或附睾炎也可能导致勃起困难和精索涨痛。建议到医院进行检查，如果确诊为睾丸炎或附睾炎，医生会给出相应的治疗方案。
4. 神经因素：神经系统的问题也可能导致勃起困难和精索涨痛。例如，脊髓损伤、多发性硬化等疾病都可能影响勃起功能。建议到医院进行检查，如果确诊为神经因素引起的问题，医生会给出相应的治疗方案。
总之，勃起困难和精索涨痛可能是多种原因引起的，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果出现了这些症状，建议及时就医。
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