被猫抓了一下脚后跟一般情况下不会造成严重的影响，处理方法如下：
1.清洁伤口：及时清洁被抓伤的脚后跟，避免细菌感染。用温水和温和的肥皂轻轻清洗伤口，并用消毒剂消毒。
2.止血：伤口有出血，应用干净的纱布或纸巾轻压伤口，以止血。如果出血过多、无法停止，应及时就医。
3.处理伤口：对于较小的伤口，可涂抹适当的抗菌药膏，然后盖上干净的敷料预防伤口感染。如果伤口较大或伤害较深，建议尽快就医，由医生进行专业处理。
4.观察伤口情况：保持伤口干燥、清洁，并定期更换敷料，有助于伤口的愈合。如果伤口在一周内没有显著改善，或者出现任何异常症状，如红肿、疼痛、脓液流出等，应及时就医咨询。
总之，被猫抓伤脚后跟虽然较为常见，但仍需要妥善处理。
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