胞肓穴的准确位置在骶区，横平第2骶后孔，骶正中嵴旁开3寸。胞肓穴的作用是清热利湿、通调二便。
胞育穴位于骶区，是足太阳膀胱经的重要穴位之一，取穴时需取正坐或俯卧位，两髂嵴高点连线与脊柱交点，向下数3个椎体，再旁开4横指，即为胞育穴。
胞肓穴具有清热利湿、通调二便的功效作用，通过针刺等操作，可用于辅助治疗肠鸣、腹胀、便秘、前列腺炎、膀胱炎等病症。
针灸胞肓穴时，通常需直刺0.8~1.2寸，针感以局部有酸胀感为宜。针刺时需注意进针角度和深度，避免针刺过深，损伤局部组织或内脏。注意，针刺必须由专业中医师操作进行，切勿自行操作。
总之，胞肓穴属足太阳膀胱经，胞肓穴可以清热利湿、通调二便。但是请注意，如果按摩该穴位，应该用力适中，刺激时间也不能过长，如果有特殊情况应就医寻求专业医生的帮助。
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