半夜3点肚子疼腹泻呕吐可能是由多种原因引起的，这些原因包括食物中毒、胃肠炎、胃溃疡、肠道感染等。在此情况下，应该做以下处理措施：
首先，保持充足的水分摄取。腹泻和呕吐会导致水分和电解质的丢失，所以要多喝水、清汤和果汁，避免脱水的发生。
其次，尽量避免进食。在胃肠道炎症的情况下，暂时停止进食可以减轻胃肠的负担，有助于缓解症状。可以选择一些清淡易消化的食物，比如稀饭、煮鸡蛋等，逐渐恢复饮食。
同时，考虑采用一些药物治疗。如果症状持续一段时间，可以咨询医生并使用一些抗菌药物，如抗生素。但是，在使用任何药物之前，最好先咨询医生的建议。
另外，维持良好的个人卫生也是非常重要的。要记得勤洗手，尤其在接触食物、厕所后要彻底清洗双手，以防传染疾病。
如果症状持续恶化，或者伴随高热、血便等情况，需要立即就医。医生可以通过查体和相关检查确定病因，并制定相应的治疗方案。
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