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刘传 副主任医师 郑州大学第一附属医院 呼吸内科
白细胞偏低是一种健康问题，意味着免疫系统功能下降，容易受感染。而流鼻涕和睡觉不踏实是由于感染引起的症状。针对这种情况，有一些可能的解决办法和建议。
首先，建议咨询专业医生，进行详细的身体检查和相关的实验室检查，以确定白细胞偏低的具体原因。医生会进行全面的检查，以确定问题的根源，并给出相应的治疗建议。
其次，在检查结果尚未出来之前，可以采取一些措施来改善症状。保持良好的生活习惯是非常重要的。这包括每天保持充足的睡眠，饮食健康均衡，摄入足够的维生素和矿物质，以帮助增强免疫系统功能。还有要远离烟雾和污染物，避免吸烟和被动吸烟，避免呼吸道受到刺激，保持环境清洁。
另外，减少感染的机会也是非常重要的。应该避免与患有传染性疾病的人密切接触，避免去拥挤的公共场所。经常洗手，保持个人卫生。养成良好的卫生习惯是预防感染的首要措施。
总之，白细胞偏低是免疫系统功能下降的表现，出现感染的症状，比如流鼻涕，咳嗽，发烧等，建议及时就医，注意医生给出的治疗方案，尽可能遵医嘱。
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