近视配眼镜时，配度数高好还是低好，需要根据个人情况来定，以下是一些考虑因素。
近视度数是决定配度数高低的关键。一般来说，近视度数越高，配度数可能就会越高。然而，有些人在近视度数相对较高情况下，可能仍然能够良好地适应，不需要过高的配度数。因此，建议在配眼镜时应该向专业的验光师寻求建议。
年龄是影响度数选择的重要因素。对于儿童和青少年来说，如果度数过高，可能会抑制眼睛的正常发育。另外，年龄也会影响眼部调节功能。随着年龄的增长，眼部调节能力会逐渐下降，可能需要调整眼镜度数。
个人需求也是选择眼镜度数的重要因素之一。不同的人有不同的需求，例如工作环境、使用眼镜的时间长度以及使用眼镜的目的等等。如果需要长时间用眼，或者需要在特殊环境下使用眼镜如电脑工作、做近距离工作，可能需要考虑更高的度数，以提高视觉舒适度和效果。
综上所述，配眼镜配度数高好还是低好需要根据个人情况来决定。建议在配眼镜时咨询专业的验光师，根据年龄、近视度数和个人需求综合考虑，以获得最佳的视觉效果和舒适度。
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