抑郁症是一种常见的精神疾病，患者常常表现出低落的情绪、失去兴趣和乐趣、自责自卑、睡眠障碍等症状。抑郁症患者已经患病三年，这说明疾病已经进入了一个较长时期，需要得到适当的治疗和支持。
首先，对于这位患有抑郁症的患者来说，寻求专业的医疗帮助是至关重要的。抑郁症是一种需要专业治疗的疾病，只有通过医生的指导，才能选择合适的治疗方案并进行系统的治疗。医生可以评估患者的病情，了解患者的症状、病史以及生活环境等信息，并制定个性化的治疗计划。
其次，在治疗过程中，家人和朋友的支持是非常重要的。抑郁症患者常常感到孤独和无助，因此，家人和朋友的理解和支持可以给予他们希望和勇气。他们可以帮助患者建立积极的生活习惯，鼓励他们参与社交活动，提供情绪上的支持，让患者感到自己不孤单。
此外，心理治疗也是治疗抑郁症的重要手段之一。心理治疗旨在通过改变患者的负面思维和行为模式，提高他们的应对压力的能力，增强自我调节能力。常见的心理治疗方法包括认知行为疗法、插图治疗和人际疗法等。通过心理治疗，患者可以学会更好地面对困难，调整或改变自己的想法和行为方式，从而减轻抑郁症状。
最后，药物治疗也是抑郁症的重要治疗手段之一。抑郁症患者常常存在神经递质不平衡的情况，药物治疗可以通过调节脑内神经递质的活动来缓解抑郁症状。患者需要按医生的建议规范使用抗抑郁药物，同时及时告知医生自己的症状和药物的效果，以便医生进行调整和监测。
总之，抑郁症患者已经患病三年，说明疾病已经进入了一个较长时期，需要综合治疗和支持。医疗帮助、家人朋友的支持、心理治疗和药物治疗都是治疗抑郁症的重要手段，通过综合应用这些手段，患者可以减轻症状，提高生活质量，最终恢复健康。
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