营养不良是指身体摄入的营养物质不足以满足正常生理和代谢需要,导致身体出现一系列健康问题。长期营养不良可能会对身体健康产生严重影响,包括但不限于以下几个方面:
1. 生长发育受阻:儿童和青少年时期是生长发育的关键时期,如果长期缺乏必要的营养物质,会导致身高、体重等方面的发育迟缓或停滞不前。
2. 免疫力下降:营养不良会影响免疫系统的正常功能,使身体容易受到感染和疾病的侵袭。此外,营养不良还可能导致贫血等疾病,进一步削弱免疫力。
3. 神经系统受损:长期营养不良会影响神经系统的发育和功能,导致智力低下、学习困难等问题。此外,还可能出现头晕、头痛、失眠等症状。
4. 心血管系统疾病风险增加:营养不良会导致血脂异常、血压升高等问题,增加心血管疾病的发生风险。
5. 骨质疏松:长期缺乏钙、维生素D等营养素会导致骨质疏松症的发生,增加骨折的风险。
总的来说,长期营养不良可能会对身体健康产生严重影响。如果出现明显的身体不适症状或者疑似营养不良的情况,应及时就医并接受专业医生的治疗建议。
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儿童营养不良
儿童出现营养不良主要就是因为饮食不当导致的,一方面考虑是饮食种类不全面,另一方面考虑是有挑食导致出现的表现。平时尽量做到饮食的合理搭配,多吃一些清淡的蔬菜和水果,同时也要补充一些高蛋白的食物增加营养。... 详细»
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营养不良的饮食
营养不良是一个描述健康状况的用语,由不适当或不足饮食所造成。营养不良多是由于摄入不足、吸收不良、过度损耗造成的,营养不良造成小儿矮小、消瘦,皮下脂肪消失,皮肤推动弹性,头发干燥易脱落、体弱乏力、萎靡不... 详细»
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营养不良的病因
营养不良在日常生活中,属于描述健康状况的用语,常病发于婴幼儿时期,通常是指体内摄入不足、吸收不良或过度损耗营养素从而引发的营养不足,也包括暴饮暴食、过度的摄入某种营养素引发的营养过剩。如果个体不能长期... 详细»