抑郁症是一种严重的精神疾病，它会影响患者的情绪、思维和行为。在抑郁症心情特别不好的时候，有些患者可能会有自残的行为。抑郁症患者选择自残的原因复杂多样，但主要可以归结为以下几点：
1. 解决情绪痛苦：抑郁症患者在心情不好时，常常感到无助、绝望和痛苦，自残可以成为一种减轻这些情绪的方式。通过刺痛身体，他们可以将情绪痛苦转移到身体痛苦上，暂时缓解心理压力。
2. 发泄情绪：抑郁症患者常常难以有效表达自己的情绪和内心苦闷，在自残时，他们可以通过身体疼痛来释放这些情绪。自残可以成为一种情感发泄的途径，帮助他们暂时忘记内心的不适和压抑。
3. 控制感：抑郁症患者常常感到无力掌控自己的生活和情绪，自残可以给他们一种控制感。通过控制自己的身体，他们可能会感到一种短暂的力量和支配能力，从而缓解自己的内心焦虑和无力感。
4. 求助呼吁：有时，抑郁症患者可能会选择自残行为来引起他人的关注和帮助。他们希望借此方式向身边的人表达自己的困境和内心苦闷，希望得到理解、关爱和支持。
总之，抑郁症患者自残的行为是一种求助和应对痛苦的方式，但它并不能解决问题，反而可能带来更多负面影响。通过寻求适当的治疗和支持，患者可以从根本上解决问题，重建健康的心理状态。
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