-
-
刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
以下是杏仁粉的一些功效介绍：
1. 健脑益智：杏仁粉中含有丰富的不饱和脂肪酸，这种物质对大脑的发育和记忆力的提高有着重要的作用。同时，杏仁粉中的维生素E也有很好的抗氧化作用，可以保护大脑免受自由基的损害。
2. 降低胆固醇：杏仁粉中的单不饱和脂肪酸可以降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇，从而降低心脏病的风险。
3. 美容养颜：杏仁粉中的维生素E和不饱和脂肪酸都有很好的抗氧化作用，可以抵抗皮肤老化，使皮肤保持年轻状态。
4. 控制体重：杏仁粉中的蛋白质和膳食纤维都可以增加饱腹感，并延缓胃肠道的排空时间，从而减少进食量和摄入的热量，有助于控制体重。
总的来说，适量吃杏仁粉对身体有很多益处。然而，每个人的身体状况和健康需求都不同，所以在食用杏仁粉或其他任何食物前，最好咨询医生或营养师的建议，以确保适合自己的健康状况。
-
-
浙江省肿瘤医院 中医科
擅长：治疗肺癌、胃癌、...
-
-
日照市中医医院 中医科
擅长：运用中医中药治疗...
-
-
日照市中医医院 中医科
擅长：对中医科疾病的诊...
-
-
湖北江汉油田总医院 中医科
擅长：从事临床一线医疗...
-
-
浙江省肿瘤医院 中医科
擅长：晚期肿瘤的中西医...
-
-
浙江省肿瘤医院 中医科
擅长：对肺癌、肝癌、甲...
-
-
山西省第二人民医院 中医科
擅长：应用毫针、火针、...
-
-
日照市中医医院 中医科
擅长：擅长中西医结合治...
-
-
杏仁粉不能和什么同吃
杏仁粉尽量不要与小米、黄芪、黄芩、葛根等药物同吃。如果有的中成药物含有上述中药成分，与杏仁同食以后，会降低药效，达不到临床效果。另外，与狗肉、猪肉也不要同时吃。杏仁与栗子不要同时吃，否则，会引起胃疼。... 详细»
-
-
经期可以喝杏仁粉吗
经期通常可以喝杏仁粉。经期喝杏仁粉可以补充营养、缓解经期烦躁、缓解痛经等好处。1、补充营养：杏仁粉含有多种营养物质，包括铁、钙等，可以补充身体所需要的营养。2、缓解烦躁：杏仁粉中含有酚类物质，有助于维... 详细»
-
-
都说喝杏仁粉可以美白
长期饮用杏仁粉可以提供肌肤所需的抗氧化保护，有助于美白肌肤。以下是一些可能的原因：1.抗氧化作用：杏仁粉富含维生素E，这是一种强效的抗氧化剂，可以中和自由基，减少氧化损伤对皮肤的影响。自由基是导致皮肤... 详细»
-
-
蒲公英粉有什么功效与作用
核心答案：清热解毒、利尿消肿辅助答案：蒲公英味苦、性寒、归肝、胃经，有清热解毒、利尿消肿的功效。蒲公英粉常用于治疗体内火盛引起的疮痈肿毒、口舌生疮、目赤肿痛、小便短赤、尿频尿痛等症状，此外，蒲公英还是... 详细»
公众号
头条号
百家号