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石德全 主任医师 内蒙古民族大学附属医院 神经内科
周围神经损伤为某些原因导致的神经损伤，致使该神经所控制范围内的感知、意识、运动出现障碍的病症，一般该神经损伤的调理应注意补充营养、避免刺激、多喝水等。周围神经损伤的饮食注意事项具体如下。
1.补充维生素b1。维生素b1也叫硫胺素，如有缺乏，患者便会出现神经反应迟缓、记忆力减退及脚气等症状，及时补充患者所缺乏的维生素b1即可营养脑神经、改善精神状态及进一步缓解神经损伤带来的各方面障碍问题。
2.摄取水分。神经损伤常伴随其支配区的供血障碍，会出现皮肤干燥引起毛囊炎、皮肤角质受损和肤质变差等症状。患者应尽可能保持水分的充足，进食富含水分的水果、蔬菜或多饮水来保证身体的正常机能。
3.禁食咖啡、烟酒。神经损伤的患者易被刺激性物品影响，喜好烟酒的患者容易出现肺部感染、癌症病变、肝硬化甚至血栓等心血管疾病，在神经损伤后该类并发症均不易恢复和治疗，患者以清淡健康的饮食为主，戒除烟酒咖啡为宜。
4.多吃燕麦。患者日常进食燕麦可达到一定保养效果，燕麦具有良好的饱腹、降脂降糖等功效，同时可以对整体的神经状况进行改善，对于神经损伤的症状可有显著缓解，通常将燕麦切碎后温水浸泡再倒出即可服用。
5.忌食生冷。患者的不健康饮食会对神经损伤的病情加重，生冷食物对神经、内脏的刺激较大，各个脏器受到刺激的反应均容易导致患者的神经损伤加大，为保证后续的保养和身体健康，周围神经损伤的患者需要注重避免生冷食物的刺激。
周围神经损伤的患者恢复期为损伤后的半年内，需要进行长期、周全的养护，除康复治疗外关键的还有饮食、生活的调控，多以维生素b族药物为主进行持续的营养补充和改善病症。
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