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逃避性人格怕别人嫌弃的表现

来源:医联媒体

逃避性人格是一种心理障碍,表现为对社交场合和人际关系的极度恐惧和回避。以下是逃避性人格怕别人嫌弃的一些表现:

1. 避免社交活动:逃避性人格的人通常会尽量避免参加聚会、庆祝活动等社交场合。

2. 缺乏自信:逃避性人格的人往往对自己的能力和价值产生怀疑,认为自己不够好,不值得别人的喜欢和尊重。

3. 依赖他人:逃避性人格的人往往会过度依赖伴侣、朋友或家人,希望能够为自己提供安全感和支持。

4. 难以表达自己的感受:逃避性人格的人往往不擅长表达自己的情感和需求,他们害怕自己的感受会被他人误解或拒绝。

5. 对批评过于敏感:逃避性人格的人对他人的批评和指责非常敏感,即使是轻微的批评也会感到受伤和不安。

逃避性人格患者常常因为害怕被别人嫌弃而避免社交,并对自己持有负面的评价。这种心理障碍可以通过心理治疗和积极的行为改变来逐渐克服。患者应该培养积极的自我评价、增强社交技巧,并逐步面对社交场合来恢复自信和自尊。

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