对于尿酸高和接近临界值的肌酐,应该采取一些措施来缓解症状和防止进一步的损害:
1. 合理饮食:避免高嘌呤食物,如动物内脏、酒类、鱼糜、田螺等。增加低嘌呤食物的摄入,如牛奶、酸奶、糙米、蔬菜、水果等。
2. 保持适当的体重:肥胖是尿酸高和无痛风的危险因素之一,通过改变生活方式、控制饮食和适量的运动来控制体重。
3. 饮食调节:多喝水,排尿量增加,有助于尿酸的排泄;减少摄入含糖饮料和咖啡因,因为这些物质会导致尿酸生成增多。
4. 定期监测:定期检查血尿酸和肾功能,了解病情的变化。
5. 药物治疗:如果尿酸高和肌酐接近临界值的情况持续存在,医生可能会考虑给予药物治疗来降低尿酸水平并改善肾功能。
总之,此时需要引起足够的重视。及时采取正确的措施,调整饮食结构、保持适当的体重、定期监测病情和服用必要的药物能够有效控制尿酸水平,并预防无痛风发作,同时保护和改善肾功能。如果尚未咨询过医生,建议尽快就诊。
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