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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
当归和熟地是中药材，常用于补血养颜、调理身体等方面。它们可以一起泡水喝，但需要注意以下几点：
1. 用量适量：当归和熟地都是滋补品，用量不宜过多。如果需要长期服用，建议咨询医生或中药师的建议。
2. 水温适宜：当归和熟地的泡水温度应该控制在80°C左右，过高的温度会破坏其中的营养成分。同时，也要注意不要用开水冲泡，以免烫伤口腔和食道。
3. 时间不宜过长：当归和熟地的泡水时间应该控制在10-20分钟左右，过长的时间会导致其中的营养成分流失。如果需要多次饮用，可以每次重新泡制。
总之，当归和熟地可以一起泡水喝，但需要注意用量、水温、时间等因素。如果有任何疑问或不适，请及时咨询医生或中药师的建议。
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