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刘红亮 副主任医师 河南中医药大学第一附属医院 中医内科
吃桂附地黄丸后出现便秘是一种可能的不良反应,可以通过以下方式进行处理:
1. 增加水分摄入:多喝水有助于增加肠道水分,使粪便变软,更容易排出。每天饮用足够的水,同时适量摄入富含纤维的食物,如水果、蔬菜等。
2. 增加运动:适量的运动可以刺激肠道蠕动,促进排便。可以选择散步、慢跑或做一些舒缓的瑜伽动作,有助于缓解便秘。
3. 调整饮食习惯:尽量避免食用油炸、辛辣、刺激性食物,多摄入富含膳食纤维的食物,如全麦食品、豆类、绿叶蔬菜等。
如果便秘症状持续存在或加重,建议及时咨询医生,寻求进一步的评估和指导。
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