鼻子出血是一种常见的症状，可能由多种原因引起，包括外伤、干燥空气、鼻腔感染、过度用力擤鼻子、血液病等。如果曾做过血常规检查，并且结果正常，通常情况下鼻子出血并不是一个令人担忧的问题。可以采取以下措施缓解：
1、保持鼻腔湿润，可以使用盐水鼻腔冲洗或者经常使用鼻腔喷雾器。
2、避免用力擤鼻子，尽量用柔软细长的纸巾或鼻孔插入纸巾轻轻擤鼻子。
3、避免刺激鼻腔黏膜的因素，如烟草烟雾、粉尘等。
4、尽量避免频繁鼻子出血的触发因素，如过度用力体育锻炼、过热的房间等。
5、如果出血持续时间较长或无法止住，建议就诊医生进行评估和处理。
总之，如果血常规结果正常，并且鼻子出血并不严重或频繁，通常情况下没有太大的健康风险。但如果情况变得严重或出现其他不适症状，建议及时就诊医生以寻找潜在原因并进行进一步治疗。
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