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被诊断为双向情感障碍

来源:医联媒体

双向情感障碍,也被称为躁郁症,是一种严重的心理疾病,患者在情感上经历了躁狂和抑郁两个极端的交替发作。这种疾病与其他心理疾病相比,更为复杂和严重。

双向情感障碍的主要特点是躁狂和抑郁交替出现,每个发作的持续时间不同,可以持续几周或几个月。在躁狂期,患者情绪高涨,思维快速,有不切实际的自信心、能量过剩和对风险的无畏态度。而在抑郁期,患者情绪低落,思维迟缓,感到无望、内疚和自卑。此外,患者可能还经历睡眠问题、注意力不集中以及对日常活动兴趣的丧失等症状。

治疗双向情感障碍的方法有药物治疗和心理治疗两种方式。药物治疗通常包括抗躁狂药物和抗抑郁药物的组合使用,以帮助患者控制情绪波动和减轻症状。心理治疗方面,认知行为疗法和心理教育是常用的方法,帮助患者识别和应对情绪问题,改变消极的思维模式,提高心理的适应能力。

患者可以通过自我管理措施来改善症状和促进康复。例如,保持规律的睡眠时间,良好的饮食习惯和适度的锻炼有助于改善情绪状态。患者还可以学习一些应对技巧,如深呼吸、放松训练等,以帮助自己应对情绪波动。

总体而言,双向情感障碍是一种严重的心理疾病,但通过合适的治疗和支持,患者可以控制症状、改善生活质量,并实现康复。家人和患者本人都应该了解该疾病的特点和治疗方案,积极参与康复过程,以提供支持和帮助。

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