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马艳 主任医师 四川省医学科学院·四川省人民医院 儿科
发烧指发热，宝宝感冒发热38-38.5℃，一般可通过以下方法进行处理：
1、观察症状：发热是感冒的常见症状之一，家长可以继续观察宝宝的状况。如果宝宝的体温持续升高，或伴有其他严重症状，如呕吐、痉挛、疼痛等，应及时就医。
2、保持适宜的室温：宝宝发热时，家长应该确保室温适宜。房间不宜过热或过冷，一般保持在20℃-24℃之间。可以使用空气净化器，保持空气清新。
3、保持充足的水分摄入：宝宝发热时，容易脱水，因此需要确保宝宝充足的水分摄入，可以给宝宝适量饮用温开水或葡萄糖盐水。如果宝宝不愿意喝水，可以适当增加水果和蔬菜的摄入，保证补充足够的水分。
4、合理使用退热药物：宝宝发热时，可以考虑使用退热药物。但在使用药物前，一定要咨询医生或药师的建议，并按照正确的剂量使用。常见的退热药物有布洛芬、对乙酰氨基酚等。对于婴儿，特别是3个月以下的婴儿，使用药物前一定要咨询医生。
5、注意宝宝的饮食：宝宝感冒发热时，可能食欲会下降，但家长仍需要保证宝宝摄入足够的营养。可以给宝宝多喂一些易消化的食物，如面汤、煮熟的米饭、面条等。避免食用辛辣、油腻的食物，以免刺激宝宝的消化系统。
6、多休息：宝宝感冒发热时，需要适当休息。与宝宝一起度过时光，为宝宝提供温暖和支持，让宝宝充分休息，有助于抵抗疾病。
7、保持良好的卫生习惯：宝宝感冒通常是由病毒引起的，家长需要注意保持室内外的环境清洁，经常通风，勤洗手，减少宝宝感染病毒的机会。
总之，当宝宝感冒发热时，家长应该密切观察宝宝的状况，并采取相应的措施帮助宝宝恢复。若症状严重或持续时间较长，应及时就医。另外，家长应关注宝宝的免疫力提升，通过科学的饮食、适度运动和良好的卫生习惯，增强宝宝的免疫力，降低感冒发热的风险。
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