脂肪瘤的形成与遗传因素、代谢异常、年龄、性别和肥胖等因素有关。一般来说，脂肪瘤是无害的，不需要治疗，可以观察一段时间。
但是，如果脂肪瘤影响了形象、影响了生活质量、出现了迅速长大、变硬、变色、变痛或者出血等异常情况，就需要及时就医。
确定身上有几个脂肪瘤最好的方式是在医生的指导下进行体检。医生可以通过触摸、询问病史和必要的检查，如超声波、CT扫描或组织活检，来准确判断脂肪瘤的数量和性质。
如果确诊为脂肪瘤，根据脂肪瘤的数量和位置，医生可能会建议不采取治疗，而是定期观察。脂肪瘤一般生长缓慢，没有症状，不会恶变，并且通常不需要特殊的治疗。如果影响了外貌或者带来了心理困扰，可以和医生讨论是否需要手术切除。
除了手术切除，还有其他方法可以治疗脂肪瘤，如冷冻疗法、脂肪溶解注射和激光治疗等。但是这些方法的疗效和风险尚不明确，需要结合个体情况和医生的建议来决定。
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