下眼皮发黑也就是俗称的黑眼圈熊猫眼情况。它跟长期的熬夜、用眼时间过长等因素有很大关系。患者眼睛周围皮肤的静脉血管多，一旦发生眼部疲劳的问题就容易血液循环不良，导致血液淤积在眼部静脉毛细血管里，通常表现为下眼部位置青乌、少数患者还会有浮肿。日常生活中患者要纠正错误的用眼习惯。可以通过热敷、滴眼药水等方式缓解眼部的疲劳状态。改善下眼皮发黑还是需要患者有充足的睡眠时间。
下眼皮发黑常见原因
1、作息时间差，熬夜工作、耍手机到凌晨三四点的患者，容易在第二天清晨起床后，下眼皮有发黑情况。
2、长期无法入睡或者睡眠时间短。这是患者长期处于亚健康状态。无法入睡的患者可以到医院检查下具体诱因，再针对治疗。只有保证有用充足的睡眠眼睛部位才会有血氧供应。
3、少数患者是缺乏微量元素导致。患者可到医院做一个血常规检查。
4、气血不足导致的身体虚弱，也会有下眼皮发黑的情况。补气血可以吃驴胶补血颗粒等，或者食补，比方说黑芝麻、何首乌等。
下眼皮发黑怎么办
1、眼部护理，可以在眼部贴眼膜、使用眼霜来改善局部青乌的情况。或者适当的按摩也可以。
2、冰敷和热敷。冰敷就是用冷冻后的毛巾敷于眼部收缩血管。热敷能够缓解疲劳。
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