吃维生素B1舌苔变黄不是正常现象。
舌苔黄的原因有多种，可能与胃火大、肝火旺盛、湿热重、气虚、暑湿感冒等因素有关。而维生素B1缺乏时容易导致舌苔厚黄，并伴有口臭的表现。此外，维生素B1的副作用也可能导致舌苔变黄。维生素B1属于水溶性维生素，人体不能储备，每天都需要补充。适量口服维生素B1基本没有副作用，但过量服用时可能出现乏力、头痛、食欲不振、暴躁、水肿、腹痛、腹泻等症状。这些症状可能与舌苔变黄有关。
如果在服用维生素B1期间出现舌苔变黄的情况，建议咨询医生或药剂师的专业意见，以确定是否存在其他潜在的健康问题或药物相互作用。同时，也应注意保持良好的饮食习惯和生活方式，以促进身体的健康和平衡。
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